+7 963 739 35 40

Заявка

программы

стадион

комьюнити

Групповые занятия большим теннисом в Москве

для новичков и любителей

Tclub — клуб любителей тенниса и активного образа жизни

В клубе мы собираемся вместе и классно проводим время. Играем в теннис в красивых локациях и приятной компании. Знакомимся, тренируемся, изучаем теорию, играем на счет, проводим встречи и турниры, занимаемся специальной физической подготовкой. В Tclub вы вместе с нами погрузитесь в мир тенниса и увлекательно проведете свой досуг. Тренируйтесь и играйте в теннис в приятной компании.

Тренировки

Теоретические
занятия

Вы получите комплекс теории и подводящих упражнений вашего уровня. Мы вместе разберем удары, технику и тактику игры в теннис.

Еженедельно
3 часа тренировок

2 тренировки в неделю. Тренировки проходят по заранее составленной программе в Мини-группах по вашему уровню до 4-х чел.

Видео-анализ
вашей игры

Мы фиксируем на видео наши тренировки, а после делаем индивидуальный разбор и анализ вашей игры, показываем на что стоит обратить внимание именно вам

Турнир среди
участников

В завершении курса вы примете участие в турнире среди участников или пройдете курс контрольных упражнений курса

Для кого подойдут занятия

Новичкам

Если вы только планируете начать играть в теннис, записывайтесь на наш курс "новички". Мы будем работать над теорией, техникой базовых ударов и доведем вас до игры на счет.

Мы подбираем интересный состав участников для игры на корте и общения за его пределами.

Любителям

Вы занимаетесь теннисом больше 1,5 лет. Увлечены игрой, играете на счет и хотите большего? Вас ждет много тенниса — игры и тренировки, физическая подготовка, турниры.

Вы найдёте себе интересных соперников, с которыми будете играть на счет, отрабатывать технику и участвовать в турнирах.

Теннисный корт

Дворец тенниса «Лужники»

Приглашаем вас на тренировки в дворец тенниса «Лужники»! Здесь вы не только улучшите свою физическую форму, но и окунётесь в атмосферу дружелюбия и поддержки. Станьте частью нашего теннисного сообщества и получите незабываемые впечатления!

Расписание

Вторник

07:00 - 08:00
22:00 - 23:00

Четверг

07:00 - 08:00
22:00 - 23:00

Суббота

07:00 - 09:00
16:00 - 17:00

Записаться на занятие

Стоимость

Месячный курс Утро
Вт и Чт, 7:00-8:00

Мини группа 3 человека
4 недели (1 месяц)
8 часов тенниса
3 часа теории
1 час видео-разбора техники

53 000 р.

Месячный курс Вечер
Вт и Чт, 22:00-23:00

Мини группа 3 человека
4 недели (1 месяц)
8 часов тенниса
3 часа теории
1 час видео-разбора техники

53 000 р.

Выбрать курс

Программа

Комьюнити

С нами не заскучаете :)

У нас не просто групповые тренировки. У нас клуб любителей тенниса и активного отдыха. Мы собираем общительных, успешных и увлеченных спортом людей. Мы играем в лучших локациях, тренируемся, общаемся. Устраиваем турниры, встречи с знаменитыми спортсменами и тренерами. Организовываем развлекательные выездные мероприятия.

Вступить в клуб

Тренеры

Павел Пиневич
Тренер

Образование

Российский университет спорта.
Направление : АФК (специалист по адаптивной физической культуре).

Спортивные достижения

КМС, действующий спортсмен.
Победитель и призёр Всероссийских соревнований РТТ
Судья по теннису 3-й категории

Роман Талалаев
Организатор

В теннисе с 2018 года.
Участвую в любительских турнирах.

В спорте я с самого детства и знаю, что такое тренировочный процесс, спортивные сборы и соревнования. Я занимался с тренерами в Москве, СПБ, Краснодаре, Сочи, Геленджике, Ереване, Бангалоре, Анталии. С моими любимыми тренерами мы организовали лагерь для любителей тенниса и активного отдыха.